颈腰痛期刊分类（颈肩腰痛杂志）(4)

(3)联合原则：对单项治疗不符合标准者或二级以上高血压患者，原则上可采用联合治疗。 老年患者可从一开始就合并小剂量两种药物治疗或固定复方制剂。

(4)个体化原则：根据患者并发症、药物疗效、耐受性及个人意愿选择个体化药物。

三.防止“四类”不合理用药

)1)重复给药)联合给药时，应避免使用作用机制相似的同类药物。

)2)联合用药方案不合理： 2014年广东省研究结果显示，高血压不合理用药方案占2.4%，其中不推荐使用联合方案、同类药物联合等为主[5]。

)3)使用非长效降压药)高血压治疗的重要原则是稳定血压，建议使用长效降压药稳定控制血压。

)4)国产传统固定化复方制剂的使用)传统固定化复方制剂中含有中枢性降压药如可乐定、脂酸钠，其使用安全性问题有待研究。

四、吃“食物”有助于降低血压

1、芹菜：含甘露醇等物质，可降低血压及血清胆固醇水平，有镇静、保护血管的作用。

2、香菇：含有特定氨基酸，具有降低血脂和胆固醇、加速血液循环、降血压的作用。

3、胡萝卜(含槲皮素、山茶酚，可增加冠状动脉血流量，降低血压。

4、山楂：花、叶、果中含有降压成分。 可以降低血管运动中枢的兴奋性，降低血压。

5、猕猴桃：全果或汁能清热利水、降低血压和胆固醇，是高血压患者首选的降压水果。

6、苹果：被誉为“水果之王”，含有多种维生素、糖类、苹果酸、单宁、纤维素，其丰富的钾能防止血液中胆固醇增加。

7、香蕉：香蕉可提供降血压钾离子。 对原发性高血压和脑溢血的防治有明显疗效。

8、桔子：含维生素c、柠檬酸、葡萄糖等多种营养元素，对慢性肝炎引起的高血压，可增强肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。

9、海藻：含有降压的重要成分生物活性肽，经常吃海藻有助于降低高血压，预防心脏病。

文章来源：《颈腰痛杂志》 网址: http://www.gytzzzz.cn/zonghexinwen/2022/1212/842.html